心慌头晕还总想上厕所？当心是房颤在作祟！医生教你几招自测方法

最近是不是总感觉心慌慌的，坐着不动心跳都能飙到120？头晕乎乎的像坐过山车，还老往厕所跑？别不当回事，这可能是房颤在给你发信号！

前两天看央视频《大医生说》节目，中国医学科学院阜外医院的吴灵敏主任医师说得特别明白：房颤这玩意儿，每个人的症状还真不一样。有人是心慌胸闷，有人是气短乏力，还有人像我刚才说的，既头晕又尿频。

说实话，我以前一直觉得心慌就是熬夜熬的，头晕就是没睡好。现在才知道，这些看似普通的小症状，背后可能藏着大问题。特别是如果你本身就有高血压、糖尿病，或者体重超标，那可真得留个心眼。

吴医生在节目里特别强调，确诊房颤其实很简单——做个心电图就行。现在社区医院都能做，价格也不贵。关键是很多人根本想不到要去检查，总觉得自己年轻，心脏能有什么问题？

说到预防，其实道理大家都懂，就是难坚持。控制体重、管理血压血糖、戒烟限酒...这些老生常谈的建议，关键时刻真的能救命。我有个朋友就是，查出房颤后开始认真减肥，半年减了20斤，现在症状明显好转。

最后提醒大家，如果经常出现不明原因的心慌、头晕，千万别硬扛。早点去医院做个检查，图个心安。健康这件事，真的是预防大于治疗啊！

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