流感来袭，别再盲目“捂汗”了！医生紧急提醒：这类人群尤其危险
最近流感来势汹汹，身边不少朋友都中招了。发烧、头痛、浑身酸痛，那滋味可真不好受。这时候，很多人脑海里第一个蹦出来的“土方法”可能就是：赶紧躺下，盖上厚被子，捂一身汗出来就好了！
这个流传已久的“捂汗疗法”，最近又被央视频的科普推上了热搜。医生在视频里明确表示，出汗后体温下降，确实能让人感觉舒服一些，肌肉酸痛也能得到缓解。原理其实很简单，出汗是身体散热的一种方式，体温降下来了，人自然就没那么难受了。
但是，重点来了！医生紧接着就敲响了警钟：这个方法，可不是对所有人都友好的“万能钥匙”。
“尤其是婴幼儿，捂汗有一定风险！”这句话必须划上重点，加粗标红。小宝宝的体温调节中枢还没发育完全，散热能力本来就弱。你给他裹得里三层外三层，汗是捂出来了，但热量散不出去，很可能导致体温越来越高，甚至引发“捂热综合征”，出现脱水、高热惊厥等严重后果，这可不是闹着玩的。
所以，家里要是有小宝贝不幸感染了流感，家长可千万别再沿用老办法了。观察孩子的精神状态，如果出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促等情况，别犹豫，及时就医、遵医嘱用药才是正解。孩子的健康，容不得半点马虎和侥幸。
除了婴幼儿，其实一些有基础疾病的老年人，或者本身体质就比较虚弱的人，捂汗也得格外小心。大汗淋漓之后，如果水分补充不及时，容易导致虚脱，反而加重病情。
那么，得了流感到底该怎么科学应对呢？首先，休息肯定是第一位的，让免疫系统有精力去战斗。其次，多喝水，温水为宜，既能补充流失的水分，也能缓解喉咙不适。体温超过38.5℃且感觉非常难受时，可以在医生指导下使用退烧药。记住，药物是帮助缓解症状的，最终战胜病毒还得靠我们自身的免疫力。
另外，热搜里还有一个大家很关心的问题：#流感超过一周还有传染性吗#？一般来说，流感的传染期主要在出现症状后的3-5天，儿童可能更长一些。但即使症状好转，也建议多戴几天口罩，注意咳嗽礼仪，保护自己也保护他人。流感这波高峰，咱们还是得科学防护，理性对待，可别让“经验主义”耽误了健康。
值得一提的是，对于海外的朋友而言，他们若想通过软件观看大陆影视内容，常常会遭遇区域限制问题，频繁出现区域播放错误，导致观看体验大打折扣，为此，推荐大家使用Sixfast加速器来解决问题。
sixfast加速器使用教程
1. 下载sixfast加速器
2. 兑换免费时长
使用兑换码【s001】免费获取加速时长，快来体验吧！
手机端用户
①在界面找到【我的】-【兑换码】-输入【s001】-即可领取免费时长！
②切记兑换完之后，才可以到下方切换模式，找到【影音模式】加速即可！返回进入【观看平台】即可观看！
